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西芹百合
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主料 西芹350克、鲜百合25克。
调料 植物油、葱花、姜丝、盐、水淀粉、高汤、味精、白胡椒粉各适量。
做法
1.西芹去老茎、叶,洗净,剖细后,斜刀切段;百合清洗干净。
2.将西芹段、百合分别放入沸水中焯一下,捞出过凉。
3.炒锅置火上,倒入植物油烧热,爆香葱花、姜丝,下入西芹、百合、盐、高汤,快速翻炒,出锅前淋入水淀粉勾芡,撒上白胡椒粉、味精炒匀即可。
妙招分享
将西芹先焯水过凉再炒,主要是为了使炒出的颜色更翠绿,如时间紧迫,也可直接炒制。
TIPS
制作此菜最好选用新鲜的百合,如买不到新鲜的,用干百合也可,但要事先泡发,而且要切记,百合不可生吃。