第六章 掌法与插锤
一、掌法
图109 掌根向下劈鼻子
图110 掌劈打颅顶
图111 掌斜劈左
图112 右穿腮耳门
图113 掌根向上托下颏
图114
图115
掌根左、右横托侧颈（两腮）
图116
图117
左右斜劈太阳穴
图118
图119
斜向下左、右砍颈动脉
二、插锤
插锤手形为四指第一关节处内屈，大拇指捏于食指一侧。
外门防手插捶
1.双方警戒势对峙。（图120）
图120
2.对方左拳攻我，我左手拍挡，同时右手插击其肋部。（图121、122）
图121 手部特写
图122
高内门防手插锤
1.双方以警戒势对峙。（图123）
图123
2.对方右手拳击我头部，我则左手摊开其手，右手插击其心窝。（图124）
图124
勾手插锤
1.双方以警戒势对峙。（图125）
图125
2.对方以后手勾击我，我则后手冲插迎击（以直线拳破弧线拳），右掌内护。（图126）
图126
3.我收拳时，化钩手拉其臂。（图127）
图127
4.右插锤插击其咽喉。（图128）
图128
解读
传统武术里“手”，可以是刀，可以是锤，也可以是矛。
它多变的功能，给予了祖先丰富的创造力，我们的先辈向动物学习，模仿兵器，将用手打击锐化到极至，在那个杀阀纷争、战火连天的年代里，用双手演绎着正义与邪恶、掠夺与自保、侵占与卫国的动手故事，因此东方的武术里多有置人于死地的杀招！
将手练成无坚不催的锐器，可以极大地提高你的攻击力，细腻、多变，或刀或矛，让人目眩神迷，不知所措，在敌恍惚之中，胜负已成定局。
感悟
掌法或许只有在武侠小说里，才能领略一番嗖嗖地掌风。
若没有研习JKD的掌法，真的不懂这精妙之所在，这些掌法大多劈打敌人要害之处，每每让人窒息、晕厥，慢慢地，我们会逐渐懂得掌法给人深及肌肉的重创，远非拳脚浅表的瘀肿所能比拟的，但务实、高效的JKD教义下，我们又不会过于沉湎那掌风雷动带给我们的震撼！
小时候，经常看到有走街串巷的江湖艺人，围场卖艺，拿块石头拼命地劈打，手都出血了，下不了台，还得劈。看着他眼里闪过的一丝痛楚，我幼小的心灵似乎能懵懂地感觉到：我们习武不是致力于击碎石块，而是要打掉自己内心的恐惧与不安！