常换洗鞋袜，有效预防足癣

常换洗鞋袜，保证足部清洁卫生能够预防足癣

常换洗鞋袜是预防足癣的措施之一。一般而言，袜子要争取一天一换，对于汗脚的人尤其如此。脏鞋袜可能带有致病的丝状真

菌，脚出汗后，鞋袜潮湿，真菌更容易传播繁殖。为了防止已有足癣的人把足癣传染给家人，病人的袜子最好单独洗，并时常在阳光下晾晒。即便冬天光线不足，也要争取用风干或在暖气上烘干等方式让袜子干透。

有不少男性朋友冬天只备一双鞋，一上脚就穿很长时间，这种做法需要改。只要条件允许，就应该准备两双以上的鞋调换着穿，好让鞋有充分干燥的机会。冬天人们以穿保暖皮鞋为主，皮鞋不能刷洗，所以，就要尽量勤换洗鞋垫。另外，还可以到各大商场买专用的去鞋臭消毒剂，杀灭鞋中的细菌。