本书共分为十个章节，每章主要讲述一个或者一组特别的技巧，以便你和孩子以循序渐进的方式来练习。在每个章节中列出了目标，当孩子达到了这些目标，掌握了必需的技巧之后，就可以带领他进入下一个章节。

每章的小测验可以帮助你判断孩子是否已经掌握了其中所涉及的技巧。读本书的时候，重要的是要记住：孩子会以他自己的节奏来发展这些技巧。如果在每章后面的技巧测验中，没有全部完成，并不是说孩子就没有进步。检查表只是作为一个指导而已。

我建议大家按照本书的章节按顺序来阅读，因为这本书是从基本的社交技巧开始，然后逐步变得复杂。当然，不管怎样，还是尽量把精力和时间放在孩子最需要帮助的地方。

要记住：一次只介绍一个技巧。突击式的学习方式一定会让你和孩子不堪重负。“进步基石”课程设计就是每次只专注于解决一个问题，确认孩子掌握了这项技巧，并能轻松地举一反三。每章中涵盖了小秘诀、方法，以及你和孩子一起做的练习，可以帮助你确认他是否在一个实际的社交场合下，能运用所学到的新技巧。

孩子很可能需要花上一个月甚至更长的时间，才能掌握每个章节中所列的技巧。可以把这本书放在床头，经常随手拿起来翻一翻作为参考。你也和孩子一样，在学习一个技巧的时候，需要花时间来整合这些内容。并且，当你和孩子进入旧的行为模式的时候，要对自己和孩子有耐心。

为了简单起见，我在书中都用男性人称代词“他”来泛指一个孩子。所以，不要误认为这本书只是写给男孩子的。这本书对于男孩和女孩都同样适用。

书中的事例都是源于参加“进步基石”课程的学员。为了保护家庭隐私，其中的人名和个人信息都经过了修改。

好，让我们一起开始吧！