第4章 你不是不想努力，只是缺少一点自控力

1.你的感情和理智需要一位主宰

把你的心智想象成是一座贮存你潜在力量的贮存库，你现在应学习从贮存库中释放适当数量的力量，并将它导引到正确方向，这就是自律的本质。

一个人能达到自律要...