54.痛风为什么容易在夜间发作？

痛风性关节炎急性发作多在夜间，有些患者是在晨起时突然感到足部疼痛难忍，发现足趾红肿。痛风好在夜间发作与多个原因有关，夜间不饮水可能使血液浓缩，尿酸浓度升高；糖皮质激素是人体内非常重要的抗炎激素，夜间是肾上腺糖皮质激素分泌最低的时段，也就成为痛风好发时间；有些人是由于晚餐时饮酒、摄入大量高嘌呤食物或食用富含果糖、酸性的饮食等；白天过度劳累，乳酸生成过多，尿酸排泄减少；晚餐不吃主食或吃的很少，身体动用体脂供能，产生酮体，酮体抑制尿酸排泄；夜间有缺血、缺氧的异常情况、睡前服用某些药物也可能诱发痛风急性发作。所以，平日控制好痛风的危险因素，晚餐清淡、不饮酒、多饮白开水是“睡个安稳觉”的保障。